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シリトレ

竹田 純／著 -- タケダ,ジュン -- 日本文芸社 -- 2012.12 -- 595.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A3層 595.6/ﾀ012 0115030330 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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資料詳細

タイトル シリトレ
書名カナ シリトレ
副書名 お尻からはじまるボディメイク
著者 竹田 純 ／著  
著者カナ タケダ,ジュン
出版地 東京
出版者 日本文芸社
出版者カナ ニホン ブンゲイシャ
出版年 2012.12
ページ数 115p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
内容紹介 バレエに由来する美しい所作をふんだんに採り入れたダイエット法「シリトレ」。その基本的なメソッドと、より女性的で美しくデザインされたボディへと変身するための応用トレーニングを紹介します。
NDC分類(9版) 595.6
ISBN 4-537-21072-9
ISBN13桁 978-4-537-21072-9
定価 ¥1300

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