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誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド

川越 学／著 -- カワゴエ,マナブ -- 池田書店 -- 2012.10 -- 782.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 782.3/ｶ012 0114931306 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 782.3/ｶ012 0211627989 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド
書名カナ ダレデモ ヨジカン オ キレル コウリツテキ マラソン メソッド
シリーズ名 Ikeda sports library
著者 川越 学 ／著  
著者カナ カワゴエ,マナブ
出版地 東京
出版者 池田書店
出版者カナ イケダ ショテン
出版年 2012.10
ページ数 223p
大きさ 18cm
シリーズ名 Ikeda sports library
シリーズ名カナ イケダ スポーツ ライブラリー
叢書巻次 001
一般件名 マラソン競技
内容紹介 必要以上に走らない。時間をかけない。疲労をためない…。「サブ4(4時間切り)」を目指す市民ランナーに向け、マラソンを「楽に」「速く」完走する方法を伝授する。
NDC分類(9版) 782.3
ISBN 4-262-16377-2
ISBN13桁 978-4-262-16377-2
定価 ¥850

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