立花 龍司/著 -- タチバナ,リュウジ -- 東邦出版 -- 2012.10 -- 780.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.7/タ012 0115030397 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 運動の「できる子」にする!
書名カナ ウンドウ ノ デキル コ ニ スル
副書名 12歳までに取り組みたい89のトレーニング
著者 立花 龍司 /著  
著者カナ タチバナ,リュウジ
出版地 東京
出版者 東邦出版
出版者カナ トウホウ シュッパン
出版年 2012.10
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング , 運動能力
内容紹介 10〜12歳における鍛え方で差がつく! 股関節、体幹、肩甲骨など6つの部位を強化することで、ワンランク上の運動神経が身につく89のトレーニングを写真付きで紹介。お風呂上りに効果的なストレッチチャート付き。
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-8094-1067-3
ISBN13桁 978-4-8094-1067-3
定価 ¥1500