資料詳細

ポーラ・ラドクリフのランニング・バイブル

ポーラ・ラドクリフ／[著] -- ラドクリフ,ポーラ -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2012.7 -- 782

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A5層	782/ﾗ012	0114922438	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	ポーラ・ラドクリフのランニング・バイブル
書名カナ	ポーララドクリフノランニングバイブル
副書名	マラソン世界記録保持者
著者	ポーラ・ラドクリフ／[著], 加藤律子／訳
著者カナ	ラドクリフ,ポーラ
出版地	東京
出版者	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者カナ	ディスカヴァートゥエンティワン
出版年	2012.7
ページ数	175p
大きさ	26cm
一般件名	ランニング
内容紹介	マラソン世界記録保持者、ポーラ・ラドクリフが教えるランニングのすべて。走り方はもちろん、シューズ選びからストレッチ、水分補給、食事、メンタルケアまで、自らの経験に基づく秘訣を明かす。
NDC分類(9版)	782
ISBN	4-7993-1186-8
ISBN13桁	978-4-7993-1186-8
定価	¥2200