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  • 著者
    福田敦史
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「それ」をやめれば、健康になる

岡本 裕／著 -- オカモト,ユタカ -- PHP研究所 -- 2012.8 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｵ012 0114868011 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 「それ」をやめれば、健康になる
書名カナ ソレ オ ヤメレバ ケンコウ ニ ナル
副書名 大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣
著者 岡本 裕 ／著  
著者カナ オカモト,ユタカ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版者カナ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版年 2012.8
ページ数 230p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
内容紹介 走らない、薬をのまない、食べない…。健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、健康度は高まる! お年寄りやがんを克服した患者から学んだ10の習慣を紹介する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-569-80594-8
ISBN13桁 978-4-569-80594-8
定価 ¥1300

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