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    滝川春雄
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「月曜日がゆううつ」になったら読む本

西多 昌規／著 -- ニシダ,マサキ -- 大和書房 -- 2012.4 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾆ012 0114840705 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 「月曜日がゆううつ」になったら読む本
書名カナ ゲツヨウビ ガ ユウウツ ニ ナッタラ ヨム ホン
副書名 仕事で疲れたこころを元気にするリセットプラン39
著者 西多 昌規 ／著  
著者カナ ニシダ,マサキ
出版地 東京
出版者 大和書房
出版者カナ ダイワ ショボウ
出版年 2012.4
ページ数 182p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
内容紹介 仕事がらみの人間関係に疲れたり、成果が出なくて苦しくなったり…。不安の原因は変えられなくても不安に立ち向かうこころを強くすることはできる。「ゆううつ」とうまく付き合う39のトレーニングを紹介する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-479-78243-8
ISBN13桁 978-4-479-78243-8
定価 ¥1300

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