松本 くら/著 -- マツモト,クラ -- ブルーロータスパブリッシング -- 2012.3 -- 493.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 493.6/マ012 0211423991 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 肩コリ解消六四通り
書名カナ カタコリ カイショウ ロクジュウヨントオリ
副書名 64の方法で肩をすっきりケア
著者 松本 くら /著  
著者カナ マツモト,クラ
出版地 東京
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版者カナ ブルー ロータス パブリッシング
出版年 2012.3
ページ数 125p
大きさ 21cm
一般件名 肩こり , 体操
内容紹介 肩コリは、自分の肩の状態を知り、それに合わせてアプローチすれば、みるみるほぐれていきます! 肩コリを解消するエクササイズや、暮らしの中での解消&予防法、呼吸法など64通りの方法を紹介する。
NDC分類(9版) 493.6
ISBN 4-8443-7502-9
ISBN13桁 978-4-8443-7502-9
定価 ¥1200