キャロライン・カー/著 -- カー,キャロライン -- PHP研究所 -- 2011.10 -- 493.74

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.7/カ011 0114731235 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 不安な気持ちをしずめる方法
書名カナ フアン ナ キモチ オ シズメル ホウホウ
著者 キャロライン・カー /著, 菅 靖彦 /訳  
著者カナ カー,キャロライン
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版者カナ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版年 2011.10
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 不安障害
内容紹介 過剰な不安や恐れに苦しむ人に向け、不安な自分と付き合う方法を的確にアドバイス。日常的な心配から不安障害まで、自分で対処できるようになります。親しい人が不安障害になった場合のサポートも紹介。
NDC分類(9版) 493.74
ISBN 4-569-79965-0
ISBN13桁 978-4-569-79965-0
定価 ¥1300