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脳の専門医が教える40代から上り調子になる人の77の習慣

霜田 里絵／著 -- シモダ,サトエ -- 文藝春秋 -- 2011.9 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｼ011 0114731219 一般図書 　 在架
奄美一般 書庫1層一般 498.3/ｼ011 0211420849 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 脳の専門医が教える40代から上り調子になる人の77の習慣
書名カナ ノウ ノ センモンイ ガ オシエル ヨンジュウダイ カラ ノボリチョウシ ニ ナル ヒト ノ ナナジュウナナ ノ シュウカン
著者 霜田 里絵 ／著  
著者カナ シモダ,サトエ
出版地 東京
出版者 文藝春秋
出版者カナ ブンゲイ シュンジュウ
出版年 2011.9
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
内容紹介 40代から上り調子になる人と、老化の坂道を転げ落ちていく人の違いは“脳の使い方”にある。「1日1杯の赤ワインを飲もう」「アイドルの写真を持ち歩こう」など、今日からできる脳を若くする77の習慣を伝授。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-16-374510-7
ISBN13桁 978-4-16-374510-7
定価 ¥1143

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