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綿本彰のきれいに効くヨーガ

綿本 彰／著 -- ワタモト,アキラ -- NHK出版 -- 2011.3 -- 498.34

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾜ011 0114673585 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 綿本彰のきれいに効くヨーガ
書名カナ ワタモト アキラ ノ キレイ ニ キク ヨーガ
副書名 内と外からきれいになる
著者 綿本 彰 ／著  
著者カナ ワタモト,アキラ
出版地 東京
出版者 NHK出版
出版者カナ エヌエイチケー シュッパン
出版年 2011.3
ページ数 80p
大きさ 26cm
一般件名 ヨガ
内容紹介 体の内と外から「きれい」を総合的にプロデュースするヨーガを紹介。「ゆがみをリセットする」「ボディーを引き締める」「心の不調に効く」といった目的別のポーズを、写真を用いてわかりやすく解説する。
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-14-011298-4
ISBN13桁 978-4-14-011298-4
定価 ¥1200

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