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女性アスリートのための筋力トレーニング科学

鈴木 正之／著 -- スズキ,マサユキ -- 黎明書房 -- 2010.9 -- 780.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.7/ｽ010 0114599749 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 女性アスリートのための筋力トレーニング科学
書名カナ ジョセイ アスリート ノ タメ ノ キンリョク トレーニング カガク
副書名 その理論と実際
著者 鈴木 正之 ／著  
著者カナ スズキ,マサユキ
出版地 名古屋
出版者 黎明書房
出版者カナ レイメイ ショボウ
出版年 2010.9
ページ数 128p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 女性アスリートが、限られた時間の中で最大限の効果を得るための「正しい筋トレの方法」を、部位別・種目別に分かりやすく解説。成功を収めた女性アスリートのトレーニング記録も紹介する。
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-654-07617-8
ISBN13桁 978-4-654-07617-8
定価 ¥2300

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