資料詳細

バク転完全攻略本

吉田哲郎／監修 -- ヨシダ,テツロウ -- スタジオタッククリエイティブ -- 2010.7 -- 781.5

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図児童	児童文化室	78/ｽ010	0121095590	児童図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図児童	1	0	1

タイトル	バク転完全攻略本
書名カナ	バクテンカンゼンコウリャクボン
著者	吉田哲郎／監修
著者カナ	ヨシダ,テツロウ
出版地	東京
出版者	スタジオタッククリエイティブ
出版者カナ	スタジオタッククリエイティブ
出版年	2010.7
ページ数	126p
大きさ	18cm
一般件名	器械体操
児童内容紹介	バク転ができればカッコイイのはまちがいなし!さあ、今日から早速練習してみましょう。ストレッチなどの準備運動から、回転運動、倒立(とうりつ)運動、側転運動、ブリッジまで、バク転ができるようになるためのさまざまな練習法と、実際のバク転のやり方を、写真でわかりやすく紹介(しょうかい)します。
内容紹介	準備運動をはじめ回転運動、倒立運動、側転運動、ブリッジなど、バク転ができるようになるためのさまざまな練習方法を写真でわかりやすく解説。練習グッズも紹介します。
NDC分類(9版)	781.5
ISBN	4-88393-399-0
ISBN13桁	978-4-88393-399-0
定価	¥1300

バク転とは?
バク転までの流れ
注意!
準備運動編: ストレッチ(1); ストレッチ(2)/ストレッチ(3); ストレッチ(4)/ストレッチ(5); ストレッチ(6)/ストレッチ(7); ストレッチ(8)/ストレッチ(9); ストレッチ(10)/ストレッチ(11); ストレッチ(12)/ストレッチ(13); ストレッチ(14)/ストレッチ(15); ストレッチ(16)/ストレッチ(17)
回転運動編: ゆりかご; 前転; 開脚前転; 伸膝前転; 前転〜片ひざ立て座; 倒立前転; 後転; 後転開脚; 後転〜正面支持臥
倒立運動編: 倒立とは?; 倒立の練習法; カエルのまね; カエルの足打ち; 三点カエル逆立ち; カエル逆立ち; 三点倒立; T字倒立; 倒立
側転運動編: カエルのバタ足; 三角側転; 大きく三角側転; 側転(側方倒立回転); 側転1/4後ろひねり; 片足立て座〜側転; マカコ; マカコ〜バク転(1); マカコ〜バク転(2)
ブリッジ編: ブリッジ; 背打ち; バンザイ背打ち; 背中合わせブリッジ; 立ち補助ブリッジ; 立ちブリッジ
練習グッズ紹介(1)
バク転編: バク転についての注意; 補助バク転; バク転
練習グッズ紹介(2)
「アクロバットマン」ホームページ紹介