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病気にならない血管ツルツル生活

高沢 謙二／著 -- タカザワ,ケンジ -- 青春出版社 -- 2010.4 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾀ010 0114524671 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 病気にならない血管ツルツル生活
書名カナ ビョウキ ニ ナラナイ ケッカン ツルツル セイカツ
著者 高沢 謙二 ／著, 玉目 弥生 ／著  
著者カナ タカザワ,ケンジ
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版者カナ セイシュン シュッパンシャ
出版年 2010.4
ページ数 189p
大きさ 20cm
一般件名 健康法 , 血管
内容紹介 「血管年齢」を若く保つ食事、運動、心の習慣とは? 寝たままできる“ゆるゆるストレッチ”、血糖値を上げない食べ方のコツなど、誰にでも無理なく実行できる「血管ツルツル」健康法を、具体的に紹介する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-413-03751-8
ISBN13桁 978-4-413-03751-8
定価 ¥1300

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