資料詳細

こうすればかけっこが速くなる

朝原宣治／[著] -- アサハラ,ノブハル -- 小学館 -- 2010.4 -- 782.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図児童	書庫C	78/ｱ010	0121090492	児童図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図児童	1	0	1

タイトル	こうすればかけっこが速くなる
書名カナ	コウスレバカケッコガハヤクナル
シリーズ名	こどもスーパー新書
著者	朝原宣治／[著]
著者カナ	アサハラ,ノブハル
出版地	東京
出版者	小学館
出版者カナ	ショウガクカン
出版年	2010.4
ページ数	159p
大きさ	19cm
シリーズ名	こどもスーパー新書
シリーズ名カナ	コドモスーパーシンショ
一般件名	競走
児童内容紹介	「体の中心」をつかえば、速く走れる!リレーのアンカーとして、北京オリンピックでメダルをとった朝原宣治(あさはらのぶはる)が、「手足ではなく、体を前へグイグイ運ぼう」「体にズトーンと1本の軸(じく)をとおそう」など、かけっこが速くなる方法をイラストを交えて説明します。
内容紹介	北京オリンピック銅メダリスト・朝原宣治が、かけっこが速くなるとっておきの方法や、「自分にあった走り」をするためのヒントを解説する。おさらいできるチェックポイントつき。
NDC分類(9版)	782.3
ISBN	4-09-253801-6
ISBN13桁	978-4-09-253801-6
定価	¥800

読者のみなさんへ
第1章体を前に運べば速くなる!: 重心のボールで体を運ぼう; 体をまん中から動かそう; 体を前ヘグイグイ運ぼう!
第2章体に軸をとおせば速くなる!: 体の中心に軸をとおそう; 点て着地しよう; タイミングをつかもう; かけっこは連続の「リズム」; じょうずにリラックスしよう
第3章こうすれば、かけっこが速くなる!: 遊びのなかにあるコツ; きみだけの「理想のフォーム」; きみの走りを変える「気づく力」
第4章運動会でスターになる!: 運動会の準備をしよう; きんちょうをパワーにかえよう; 2種類の走りをしっておこう; スタートからゴールまではこうして走る!; コーナーはこうして走る!
第5章未来のスプリンターになる!: ふだんのトレーニングはこうしよう; けがをあまく見ない!; ふだんの生活もトレーニングの一部; 陸上教室に行ってみよう
第5章みんなにバトンをわたそう!: オリンピックへの道のり; 「失敗」から学ぼう; もっと速くなりたい気持ち; 仲間にバトンをわたしていこう; これできみもかけっこが速くなる