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基礎から学ぶ!ストレッチング

谷本道哉／著 -- タニモト,ミチヤ -- ベースボール・マガジン社 -- 2009.12 -- 781.4

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A5層	781.4/ﾀ009	0114489685	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	基礎から学ぶ!ストレッチング
書名カナ	キソカラマナブストレッチング
著者	谷本道哉／著, 岡田隆／著, 荒川裕志／著, 石井直方／監修
著者カナ	タニモト,ミチヤ
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版者カナ	ベースボールマガジンシャ
出版年	2009.12
ページ数	191p
大きさ	21cm
一般件名	ストレッチング
内容紹介	スポーツ・医療から健康増進・日々の気分転換に至るまで、多くの場面で親しまれているストレッチングをより効果的に行えるよう、その理論と実践を解説。ダイナミックストレッチング、PNFストレッチングなども紹介する。
NDC分類(9版)	781.4
ISBN	4-583-10190-3
ISBN13桁	978-4-583-10190-3
定価	¥1600