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心を休ませる技術

野口 敬／著 -- ノグチ,タカシ -- 大和書房 -- 2009.12 -- 493.764

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.7/ﾉ009 0114478134 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 心を休ませる技術
書名カナ ココロ オ ヤスマセル ギジュツ
副書名 うつの不安がスーッと軽くなる!
著者 野口 敬 ／著  
著者カナ ノグチ,タカシ
出版地 東京
出版者 大和書房
出版者カナ ダイワ ショボウ
出版年 2009.12
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 うつ病
内容紹介 つらさを打ち明けることができれば、それだけで楽になる。人の心をいたわるように、自分の心もいたわる。もっと人に頼っていい-。自分の心を自分でいたわり、休めるための大事な秘訣を伝授。
NDC分類(9版) 493.764
ISBN 4-479-79280-2
ISBN13桁 978-4-479-79280-2
定価 ¥1400

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