石橋 幸滋/著 -- イシバシ,ユキシゲ -- 連合通信社 -- 2009.9 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/イ009 0114451941 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル ストレスコントロールがとことんわかる本
書名カナ ストレス コントロール ガ トコトン ワカル ホン
副書名 いきいき働くためのコツ伝授します
著者 石橋 幸滋 /著  
著者カナ イシバシ,ユキシゲ
出版地 東京
出版者 連合通信社
出版者カナ レンゴウ ツウシンシャ
出版年 2009.9
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 さまざまなストレスコントロールの方法を使い分けられるようになれば、人生はもっと楽しくなる。ストレスの基礎知識やストレスコントロールの基本を解説し、仕事・家庭におけるストレスコントロールの方法などを伝授する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-87154-087-2
ISBN13桁 978-4-87154-087-2
定価 ¥1500