資料詳細

ゼロから始めるフルマラソンの本

ランニング・スタイル編集部／編 -- エイシュッパンシャ -- 枻出版社 -- 2008.7 -- 782.3

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A5層	782.3/ﾗ008	0114414907	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	ゼロから始めるフルマラソンの本
書名カナ	ゼロカラハジメルフルマラソンノホン
シリーズ名	趣味の教科書
著者	ランニング・スタイル編集部／編, 内山雅博／監修
著者カナ	エイシュッパンシャ
出版地	東京
出版者	枻出版社
出版者カナ	エイシュッパンシャ
出版年	2008.7
ページ数	187p
大きさ	21cm
シリーズ名	趣味の教科書
シリーズ名カナ	シュミノキョウカショ
一般件名	マラソン競技
内容紹介	レベル別トレーニング・プランから、コンディショニングのコツ、大会に向けて準備しておくこと、42.195kmの走り方など、フルマラソンを完走するためのステップ・アップ式トレーニングを紹介する。
NDC分類(9版)	782.3
ISBN	4-7779-1061-8
ISBN13桁	978-4-7779-1061-8
定価	¥1300