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いつもの歩き方を変えるだけでキレイになる!

黒田 恵美子／著 -- クロダ,エミコ -- PHP研究所 -- 2008.5 -- 498.35

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｸ008 0114440050 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル いつもの歩き方を変えるだけでキレイになる!
書名カナ イツモ ノ アルキカタ オ カエル ダケ デ キレイ ニ ナル
副書名 気になるコリや痛みもスッキリ!
著者 黒田 恵美子 ／著  
著者カナ クロダ,エミコ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版者カナ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版年 2008.5
ページ数 157p
大きさ 21cm
一般件名 歩行 , 美容 , 健康法
内容紹介 日々行っている「歩く」という動作を見直し、普段の歩き方や姿勢を意識するだけでカラダやココロが美しくなる驚異の方法や、内股・がに股・腰痛などに効く超かんたんエクササイズを紹介する。目指せ、バランス美人!
NDC分類(9版) 498.35
ISBN 4-569-69790-1
ISBN13桁 978-4-569-69790-1
定価 ¥1300

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