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筋トレ以前のからだの常識

平石 貴久／著 -- ヒライシ,タカヒサ -- 講談社 -- 2008.3 -- 780.19

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.1/ﾋ008 0114442049 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 筋トレ以前のからだの常識
書名カナ キントレ イゼン ノ カラダ ノ ジョウシキ
副書名 基本の知識195
シリーズ名 講談社の実用BOOK
著者 平石 貴久 ／著  
著者カナ ヒライシ,タカヒサ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2008.3
ページ数 189p
大きさ 21cm
シリーズ名 講談社の実用BOOK
シリーズ名カナ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
一般件名 スポーツ医学 , 人体
内容紹介 スポーツ力を増したい、たるみを引き締めたい…。だけど、どんなに鍛えてもからだのしくみを知らなきゃ効果は上がらない! 運動効果を上げる早道や、からだのしくみなどに関する基本知識195を紹介します。
NDC分類(9版) 780.19
ISBN 4-06-274267-2
ISBN13桁 978-4-06-274267-2
定価 ¥1400

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