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楽しくマラソンが走れる本!

川越 学／著 -- カワゴエ,マナブ -- 日東書院本社 -- 2007.10 -- 782.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 782.3/ｶ007 0114258213 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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資料詳細

タイトル 楽しくマラソンが走れる本!
書名カナ タノシク マラソン ガ ハシレル ホン
副書名 今日から始められるマラソンBOOK
著者 川越 学 ／著  
著者カナ カワゴエ,マナブ
出版地 東京
出版者 日東書院本社
出版者カナ ニットウ ショイン ホンシャ
出版年 2007.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
内容紹介 「継続させること」を基本としたトレーニング方法と、ビギナーから上級者まで、どのレベルにも対応出来るメニューを紹介。理想のフォーム作りや、4時間以内の完走を目指すかんたんトレーニングAtoZなども掲載。
NDC分類(9版) 782.3
ISBN 4-528-01169-4
ISBN13桁 978-4-528-01169-4
定価 ¥1100

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