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    朝鮮総督府編
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ストレスに負けない生活

熊野 宏昭／著 -- クマノ,ヒロアキ -- 筑摩書房 -- 2007.8 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｸ007 0114169931 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル ストレスに負けない生活
書名カナ ストレス ニ マケナイ セイカツ
副書名 心・身体・脳のセルフケア
シリーズ名 ちくま新書
著者 熊野 宏昭 ／著  
著者カナ クマノ,ヒロアキ
出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版者カナ チクマ ショボウ
出版年 2007.8
ページ数 205p
大きさ 18cm
シリーズ名 ちくま新書
シリーズ名カナ チクマ シンショ
叢書巻次 674
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 ストレスとリラクセーションのメカニズムを知り、生活習慣と心身の深い関係を概観。行動医学、脳科学の知見をもとに自分でできるストレス・マネジメントの方法を伝授する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-480-06376-2
ISBN13桁 978-4-480-06376-2
定価 ¥680

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