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所蔵

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資料詳細

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目次

今野泰幸選手と見る世界のサッカー

第6章 負け試合から学んだことは?

  技術編6 ドリブルをしよう1

  1 コート内を自由に動こう

  1 ジグザグドリブル

  3 8の字ドリブル

  4 ドリブルの総合練習1

  5 ドリブルの総合練習2

  6 ターンをしよう

  7 フェイントをしよう

第7章 ドリブルがうまくなるには?

  技術編7 ドリブルをしよう2

  1 スピードをつけたドリブル

  2 スピードをつけて方向を変えよう

  3 ドリブルで方向を変えよう1

  4 ドリブルで方向を変えよう2

  5 ドリブルのスピードを変えよう

  6 フェイントをしよう1

  7 フェイントをしよう2

  8 フェイントをしよう3

第8章 ヘディングで、ねらいをつけろ!

  技術編8 ヘディングをしよう

  1 頭にボールをのせてみよう

  2 ボールを前へ飛ばそう

  3 頭でワントラップしよう

  4 方向を変えるヘディングをしよう

  5 ジャンプヘッドをしよう

  6 ワンバウンドボールをジャンプヘッドしよう

  7 方向を変えるジャンプヘッドをしよう

第9章 3回戦を前にした練習は?

  技術編9 リフティングをしよう

  1 ももにボールを当てよう

  2 インステップにボールを当てよう1

  3 インステップにボールを当てよう2

  4 インサイドにボールを当てよう

  5 足のいろいろな部分にボールを当てよう

  6 ボールジャグリングをしよう

  7 ボールをインステップでキープしよう

  8 リフティングにちょう戦

第10章 自分の1番のキックを!

  技術編10 シュートをしよう

  1 インサイドキックをしよう

  2 インフロントキックをしよう

  3 アウトフロントキックをしよう

  4 トゥキックをしよう

  5 ゴールをねらおう

  6 前を向く動き

  7 シュートする角度を考えよう1

  8 シュートする角度を考えよう2

チャレンジしよう

サッカーのルールを覚えよう2

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