資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ストレスと不安が消えていく魔法のテクニック

宮沢 さくら／著 -- ミヤザワ,サクラ -- はまの出版 -- 2006.11 -- 498.39

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾐ006 0114118474 一般図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ストレスと不安が消えていく魔法のテクニック
書名カナ ストレス ト フアン ガ キエテ イク マホウ ノ テクニック
著者 宮沢 さくら ／著  
著者カナ ミヤザワ,サクラ
出版地 東京
出版者 はまの出版
出版者カナ ハマノ シュッパン
出版年 2006.11
ページ数 139p
大きさ 17cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 ストレスや不安などを軽くしたり、消し去ってしまうさまざまな方法を、行動(フィジカル)、仕事(ビジネス)、考え方(スピリチュアル)の3つにわけて、やさしく教えます。すぐに始められる、手軽なアイディアが満載。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-89361-454-1
定価 ¥1300

ページの先頭へ