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男のメタボ・ダイエット

長野 茂／著 -- ナガノ,シゲル -- 河出書房新社 -- 2006.8 -- 493.125

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 493.1/ﾅ006 0210842050 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 男のメタボ・ダイエット
書名カナ オトコ ノ メタボ ダイエット
副書名 定年前後の「日常ながら運動」
著者 長野 茂 ／著  
著者カナ ナガノ,シゲル
出版地 東京
出版者 河出書房新社
出版者カナ カワデ ショボウ シンシャ
出版年 2006.8
ページ数 213p
大きさ 19cm
一般件名 肥満症 , メタボリックシンドローム , 瘦身法
内容紹介 定年後の後半生を健康でハッピーに送るための最強のダイエットバイブル。仕事、生活をしながらチョコマカと体を動かす「日常ながら運動」で、内臓脂肪を減らして、健康になろう。
NDC分類(9版) 493.125
ISBN 4-309-28061-7
定価 ¥1200

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