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新スクワット健康法

野沢 秀雄／著 -- ノザワ,ヒデオ -- 講談社 -- 2006.6 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾉ006 0114063050 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 新スクワット健康法
書名カナ シン スクワット ケンコウホウ
副書名 内臓を強くし、若返り・ダイエットにも有効
シリーズ名 健康ライブラリー
著者 野沢 秀雄 ／著  
著者カナ ノザワ,ヒデオ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2006.6
ページ数 201p
大きさ 19cm
シリーズ名 健康ライブラリー
シリーズ名カナ ケンコウ ライブラリー
一般件名 健康法
内容紹介 ヒザ痛・腰痛の軽減だけでなく、ダイエット・美肌などの美容面でも効果があり、誰にでもできる健康法「スクワット」。体を強く美しくするスクワット23種をイラストで紹介するほか、長く続けるコツやQ&Aも収録。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-06-259269-X
定価 ¥1300

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