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ダイエット

石垣 ちぐさ／著 -- イシガキ,チグサ -- 大月書店 -- 2005.9 -- 498.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図児童 書庫C 49/ｲ005 /3 0120952197 児童図書 　 在架
奄美一般 YAコーナー 490/ｼ005 /3 0211128517 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図児童 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル ダイエット
書名カナ ダイエット
シリーズ名 10代のフィジカルヘルス
著者 石垣 ちぐさ ／著, 本間 江理子 ／著  
著者カナ イシガキ,チグサ
出版地 東京
出版者 大月書店
出版者カナ オオツキ ショテン
出版年 2005.9
ページ数 62p
大きさ 23cm
シリーズ名 10代のフィジカルヘルス
シリーズ名カナ ジュウダイ ノ フィジカル ヘルス
叢書巻次 3
一般件名 小児衛生 , 瘦身法
児童内容紹介 「ダイエットしてやせたい」その気持ちの裏側にどんな思いがあるのでしょう。「思春期」とはどんな時期なのでしょう。その状況と心の動きを、実例から丁寧に解説して、適切に助言しています。「もうちょっとカッコよくなりたい」という気持ちも大事ですが、自分のやりたいことをやれる身体の健康を守ることも大事です。その2つのバランスが大切です。
内容紹介 女子中・高生の約9割がやせたいと思っています。なぜやせたいのか、本当に太っているのかを調べる方法を提示。また、思春期にダイエットをする危険性を明かし、健康的なダイエットの5つのポイントも紹介します。
NDC分類(9版) 498.7
ISBN 4-272-40533-0
定価 ¥1800

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