資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ピラティスはじめてレッスン

酒井 里枝／著 -- サカイ,リエ -- 主婦の友社 -- 2004.6 -- 781.4

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 781.4/ｻ004 0114003338 一般図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ピラティスはじめてレッスン
書名カナ ピラティス ハジメテ レッスン
シリーズ名 主婦の友ベストBOOKS
著者 酒井 里枝 ／著  
著者カナ サカイ,リエ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2004.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
シリーズ名 主婦の友ベストBOOKS
シリーズ名カナ シュフ ノ トモ ベスト ブックス
一般件名 ピラティス
内容紹介 体の芯を鍛えるエクササイズ「ピラティス」は、動きがとてもシンプルなので運動経験のない人でも安心して行える。初心者向けに、エクササイズのポイントを詳しく示すほか、本格的にやりたい人のためのエクササイズも紹介。
NDC分類(9版) 781.4
ISBN 4-07-242476-5
定価 ¥1100

ページの先頭へ