橋本 京子/著 -- ハシモト,キョウコ -- 主婦と生活社 -- 2004.5 -- 498.34

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 498.3/ハ04 0211541990 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

資料詳細

タイトル フィットネスヨーガできれいにダイエット
書名カナ フィットネス ヨーガ デ キレイ ニ ダイエット
副書名 簡単、手軽、自宅でできる!
シリーズ名 生活シリーズ
著者 橋本 京子 /著, 橋本 光 /監修  
著者カナ ハシモト,キョウコ
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版者カナ シュフ ト セイカツシャ
出版年 2004.5
ページ数 63p
大きさ 26cm
シリーズ名 生活シリーズ
シリーズ名カナ セイカツ シリーズ
一般件名 ヨガ , 瘦身法
内容紹介 疲れている人や運動が苦手な人でもできるポーズと呼吸で体から不自然なものを取り除き、本来の美しさや健やかさを取り戻せるフィットネスヨーガ。自宅で気軽にできるポーズを紹介します。
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-391-61824-9
定価 ¥780