内山 真/著 -- ウチヤマ,マコト -- 家の光協会 -- 2003.9 -- 493.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 493.7/ウ003 0113791156 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 睡眠障害
書名カナ スイミン ショウガイ
副書名 うまく眠るための知恵とコツ
シリーズ名 健康いきいきブックス
著者 内山 真 /著  
著者カナ ウチヤマ,マコト
出版地 東京
出版者 家の光協会
出版者カナ イエ ノ ヒカリ キョウカイ
出版年 2003.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
シリーズ名 健康いきいきブックス
シリーズ名カナ ケンコウ イキイキ ブックス
一般件名 不眠症 , 睡眠
内容紹介 眠りのしくみや、ぐっすり眠るためのコツ、医師への相談の仕方、くすりの飲み方…。眠りとどうつき合っていけばよいかを、最新の研究成果を踏まえて紹介。睡眠についての悩みを解決するヒントが満載。
NDC分類(9版) 493.7
ISBN 4-259-56049-2
定価 ¥1200