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クビレ美人になる「1分間BMストレッチ」ダイエット

饗庭 秀直／著 -- アイバ,ヒデナオ -- 講談社 -- 2002.7 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 5956/ｱ02 0211461587 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル クビレ美人になる「1分間BMストレッチ」ダイエット
書名カナ クビレ ビジン ニ ナル イップンカン ビーエム ストレッチ ダイエット
著者 饗庭 秀直 ／著  
著者カナ アイバ,ヒデナオ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2002.7
ページ数 110p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
内容紹介 「瘦せてクビレる」超らくらくダイエット! まったく新しい健康術「1分間BMストレッチ」を行うと、消費カロリーがぐーんとアップ。しかも気になる身体の各部分を引き締めて、簡単に「クビレ美人」に!
NDC分類(9版) 595.6
ISBN 4-06-211397-X
定価 ¥1200

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