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すーっと心が晴れる魔法のノート

植西 聡／著 -- ウエニシ,アキラ -- 中経出版 -- 2001.12 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ｳ001 0113543201 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル すーっと心が晴れる魔法のノート
書名カナ スーッ ト ココロ ガ ハレル マホウ ノ ノート
著者 植西 聡 ／著  
著者カナ ウエニシ,アキラ
出版地 東京
出版者 中経出版
出版者カナ チュウケイ シュッパン
出版年 2001.12
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
内容紹介 心のウサに惑わされていては、人生がつまらなくなるばかりか、しまいには本当に病気になってしまう。体を動かして、自分自身で、身の回りのことで、人の助けを借りて、居場所を変えて、気分転換する方法を具体的に紹介する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-8061-1562-2
定価 ¥1200

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