矢野 竜彦/著 -- ヤノ,タツヒコ -- ランナーズ -- 2001.9 -- 782

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 782/ヤ001 0113582118 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 癒しのジョギング
書名カナ イヤシ ノ ジョギング
著者 矢野 竜彦 /著  
著者カナ ヤノ,タツヒコ
出版地 東京
出版者 ランナーズ
出版者カナ ランナーズ
出版年 2001.9
ページ数 203p
大きさ 19cm
一般件名 ジョギング , 健康法
内容紹介 運動、なかでもジョギングを行うことが、こころにどのような好影響を与えるかを、外国の文献にある報告を紹介しながら解説する。こころの健康とジョギング効果を検討したあとは、ジョギングの始め方を丁寧に紹介。
NDC分類(9版) 782
ISBN 4-947537-56-6
定価 ¥1300