資料詳細

シニアのための筋力トレーニング

Wayne L.Westcott／[著] -- ウェストコット,W.L. -- ナップ -- 2001.7 -- 780.7

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A5層	780.7/ｳ001	0113523799	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	シニアのための筋力トレーニング
書名カナ	シニアノタメノキンリョクトレーニング
副書名	安全で効果的な運動指導ガイド
著者	Wayne L.Westcott ／[著], Thomas R.Baechle ／[著], 小室史恵／訳, 高田和子／訳
著者カナ	ウェストコット,W.L.
出版地	東京
出版者	ナップ
出版者カナ	ナップ
出版年	2001.7
ページ数	226p
大きさ	26cm
一般件名	筋力トレーニング
内容紹介	運動生理学、スポーツ医学、老年学、バイオメカニクス、トレーニング理論、教育学、心理学、行動科学など最新の論文をもとに、現場に役立つかたちで、高齢者の能力や技能、身体状況に合わせた筋力トレーニングを解説する。
NDC分類(9版)	780.7
ISBN	4-931411-22-3
定価	¥3000