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中高年からの健康スポーツ入門読本

青木 高／著 -- アオキ,タカシ -- ぎょうせい -- 2000.6 -- 780.19

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.1/ｱ000 0113308340 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 中高年からの健康スポーツ入門読本
書名カナ チュウコウネン カラ ノ ケンコウ スポーツ ニュウモン ドクホン
著者 青木 高 ／著, 古田 裕子 ／著, 健康・体力づくり事業財団 ／監修  
著者カナ アオキ,タカシ
出版地 東京
出版者 ぎょうせい
出版者カナ ギョウセイ
出版年 2000.6
ページ数 128p
大きさ 26cm
一般件名 スポーツ医学 , 健康法
内容紹介 運動不足が各年代で多く見られる状況を概説し、健康スポーツの実践を呼びかける。中高年者を対象に、最近のデータを取り込み、運動・栄養・休養のバランスや運動のポイント、代表的な健康スポーツ等を紹介。
NDC分類(9版) 780.19
ISBN 4-324-06160-2
定価 ¥1600

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